（１回３０分）心細い方も安心！一人だと挫折しちゃう、日々のトレーニングを褒めてモチベを上げてほしい、男性が多いと萎縮してしまう、フリーウェイトにいきたい等。女性のお悩みを解消するプログラムです！トレーナーと一緒にトレーニングしましょう！※トレーナーは女性・男性選択可能です